25 ноября  в МБОУ «Луковниковская СОШ им.вице- адмирала В.А.Корнилова» прошли внеурочные занятия для обучающихся 1-11 классов по теме: «С ЗАБОТОЙ К СЕБЕ И ОКРУЖАЮЩИМ».

Сегодня говорили о жизни, взаимопомощи, взаимоуважении, коллективизме. Забота о себе – необходимое условие для внутреннего равновесия и позитивных отношений с окружающими. Осознавая свои границы и учась бережно относиться к своим эмоциям, можно научиться лучше понимать чувства других и действовать в духе взаимопомощи и

уважения. Способность поддерживать друзей, делиться добротой и вниманием

делает нас крепче и счастливее.

Эмоциональное состояние является важной частью поведения любого человека, влияет на самочувствие и здоровье человека. Неприятные чувства, особенно если они продолжительны, способны ухудшить здоровье, поэтому обязательно нужно учиться регулировать своё эмоциональное состояние.

Ребята сделали вывод, что реализуя свои мечты и занимаясь любимым делом, человек наполняет свою жизнь смыслом, испытывает меньше стресса и тревоги, так как чувствует себя на своём месте. Это улучшает общее состояние здоровья и повышает качество жизни. Если человек счастлив и доволен своей жизнью, он способен в большей степени проявлять заботу, дарить тепло и счастье окружающим и приносить пользу обществу.

Давайте помнить, что любовь и поддержка начинается с нас самих!